ＳＡＭｅ（アデノシルメチオニン）：健康サプリのＳＡＭｅ（アデノシルメチオニン）簡単解説！

ＳＡＭｅは、年齢とともに減少するメチオニンの代謝によってできる物質で、眠りと目覚めのサイクルをつかさどるメラトニンの合成に不可欠です！また、ＤＮＡの突然変異（ガンの原因ともなる）を防ぎ、末梢神経を酸素欠乏によるダメージから守るのです。

ＳＡＭｅはとても活躍の場が広く、上の効果に加え、抗うつ作用があることでも知られており、処方薬と同様の効果がある上、不快で危険な副作用がないそうです

ＳＡＭｅはさらに、骨関節症に伴う痛みを和らげる効果が高いことでも知られており、ドイツで行われた研究では、１０８名の膝や臀部、脊柱などに骨関節症の症状がある人たちに毎日６００ｍｇのＳＡＭｅを与え続けたところ２週間後にはそのほとんどの症状が軽減したといいます。多少の副作用が見られた人もいたそうですが、治療を中止するほどではなかったそうです！

さらにヨーロッパで行われたいくつかの研究結果によると、繊維性筋痛症という不特定箇所に痛みや疲労を感じる不可解な病気にも、関節の痛みやうつ状態を抑える効果があるという報告があります！繊維性筋痛症には治療薬がないため、貴重な発見であることは間違いないですね！このようにＳＡＭｅは、様々な病気や、体内のアンチエイジングにも欠かせない重要なサプリであることがわかります(＾＾

ＳＡＭｅはこれにイイ

関節炎、うつ病

ＳＡＭｅ用法・用量の注意

繊維性筋痛症の人はＳＡＭｅ使用前には必ず医師に相談してください。