クリプトキサンチン
クリプトキサンチン大解剖
クリプトキサンチンは、体内でビタミンＡに変化するカロチノイドの一種です！このクリプトキサンチンは、特に喫煙者や女性は十分に摂取しなければならないと考えられています。１９９３年に行われた子宮ガン患者と健康体の女性の血中カロチノイド値を比較した研究で、健康体女性の血中クリプトキサンチン値は非常に高く、クリプトキサンチンが子宮ガンに対して何らかの予防効果があることがわかりました
このように、クリプトキサンチンがガンに対して効果がある可能性が示唆されていますが…クリプトキサンチンは喫煙により消耗する事も判明しています！つまり、喫煙をしている女性は非喫煙の女性より子宮ガンなどの危険性があると考えられます。
クリプトキサンチンは、桃やパパイヤ、みかんオレンジなどに含まれていますが、普段の食事ではなかなか十分にクリプトキサンチンを摂取できないです…その為、クリプトキサンチンのサプリで補うのが合理的かもしれません（＾＾
クリプトキサンチンはこれにイイ
子宮ガン
クリプトキサンチンが含まれる食品
桃、パパイヤ、みかん、オレンジ
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