5−HTP
5−HTP大解剖
5−HTP(5−ヒドロキシトリプトファン)は比較的新しいサプリで、脳で生成され感情や睡眠、食欲をつかさどるセロトニンというホルモンの量を増やし、活性化させる働きがあります!
実は5−HTPの前にも同じような働きをするトリプトファンというサプリが存在したのですが、主に製造過程で問題があり、副作用が強く日本でも死亡例があったとのことで、この5−HTPが取って代わったといわれています。今のところ5−HTPが危険であるという証拠はないといわれています!
5−HTPは具体的にいうと抗うつ作用のあるサプリなのですが、働きはそれだけでなく食欲を抑制し減量したい人にとっても役立つサプリなのです
さらに5−HTPはセロトニン量を増加させよく眠れる状態にするために、睡眠障害の治療にも一躍かってくれています!高価な医療抗うつ剤にみられる様々な副作用も今のところは見られないこれからも役立ってくれそうなサプリなのです(^^
5−HTPはこれにイイ
睡眠障害・不眠症、うつ病、食欲を抑える
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5−HTPへのコメント
1. ガラ
さんからの『5−HTP』へのコメント
現在うつ病治療中で私の場合SSRI、SNRIが吐き気で使用できないため、ルジオミールという4環系の抗うつ薬を使用しています。同時に5−HTPをとあるメーカーより取り寄せ中です。メーカーによっては抗うつ剤との併用を避けることと注意事項もありました。
現在、副作用(セレトニン症候群)等の影響が出てこないか使用に苦慮しているところです。
摂取量によっても異なると思いますが、実際のところ副作用は出ないのでしょうか?
判る範囲で結構ですが御教授の程お願い申し上げます。
現在、副作用(セレトニン症候群)等の影響が出てこないか使用に苦慮しているところです。
摂取量によっても異なると思いますが、実際のところ副作用は出ないのでしょうか?
判る範囲で結構ですが御教授の程お願い申し上げます。
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