リコピン：病名別サプリのリコピン簡単解説！

リコピン…といえば真っ先に思い浮かぶものがトマトですねリコピンは果実や野菜に豊富に含まれるファイトケミカル（植物化学物質）の一種で、トマトやトマト製品にもっとも多く含まれています♪

最近のリコピンの詳しい研究によると、リコピンはの抗酸化作用がとてもあるという事がわかり、リコピンの抗酸化作用はビタミンEの１００倍、ベータカロチンと比べても２倍も強いことが明らかにされたのです！！つまり、強力な抗ガン剤だともいえます！

ピザをたくさん食べる人は、そうでない人と比べて前立腺ガンの割合が低い！との研究結果も出ていますし、その前立腺ガンの危険性が低い理由は、リコピンを豊富に含んだトマトソースだったとも判明しています☆

この研究結果を受けて、イスラエルのベン・グリオン大学とソロカ・メディカル・センターなどの研究報告によると、リコピンが…乳ガンや肺ガン、子宮ガンのガン細胞の成長を抑制するという事も判明したようです！

リコピンは摂取量が多いほど効果があるとされ、とくにタバコに含まれる発ガン性の化学物質に効果的だといいます！

また、健康の面だけでなく…美容の面でも力を発揮してくれます（＾＾　シワや皮膚ガンの原因となる紫外線のダメージから肌を保護して、活性酸素を取り除いてくれるのですリコピンは美肌にも一躍かってくれるということですね♪

リコピンはこれにイイ

皮膚ガン、前立腺ガン、乳ガン、肺ガン、肌

リコピン一日の摂取量

サプリで摂る場合、一日に１０ｍｇ〜１５ｍｇほどが良いといわれています（＾＾

リコピン用量の注意

リコピンは摂取量が多い方が効果があると一般的には言われています。