シリコン（ケイ素）：爪サプリのシリコン（ケイ素）簡単解説！

シリコン…と聞くとコンピューターチップを連想しますが、実はこれ…私達の体に不可欠なミネラルだということはご存知でしたか？今ではケイ素（シリカとも呼ばれる）が単独のサプリとして売られています★

実際に、昔からシリコンを多く含むトクサというものを、髪や爪へ潤いと艶を与えるために使っていたといいます（＾＾　特に二枚爪や白点など爪の病気に効果があるといわれています☆

シリコンは結合組織や骨、コラーゲンの維持に必要です。シリコンは弾性と強度を持ち、血流を良くする事で血管を健康に保ちます♪

またシリコンはカルシウムの吸収を助ける働きがある事から、骨関節症の治療薬としても研究が進められているようです！スポーツ選手やボディビルダーが、日頃の結合組織の維持と、怪我をしてしまった時の治療としてシリコンを摂るのもうなずけますね！

さらに科学的根拠は薄いのですが、抜け毛予防にシリコンを処方する自然療法士がいるのも現実ですし、シリコンが年齢とともに減少するせいで結合組織の疾患やシワなどが発生するのだ、と考える研究者もいます！

最近の研究により、シリコンは有害物質や感染症を除去する免疫細胞を増加させ、免疫機能を強化することがわかりました（＾＾

※豊胸手術などにつかわれる樹脂状物質シリコーンとは全く別物なので、ご注意くださいね！

シリコンはこれにイイ

結合組織炎、爪、髪、抜け毛