ストレスでシミができちゃう？！：美容のストレスでシミができちゃう？！簡単解説！

仕事・恋愛・家庭・生活・人間関係・金銭面のことで悩んでます…(。。；)

など、

私たちの周りには、これらのようなストレスのもとになることが常にありますよね

ストレスを強く感じるとしみができやすい！

という事はよく言われていることですし、それにはちゃんとしたメカニズムがあるのです！

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人はイライラすると、体はストレスを感じ、身を守るために副腎という腎臓の上にある臓器から「コルチゾール」というホルモンの分泌を増やします。

ストレスに対抗するために、男性ホルモンと、その仲間のホルモンを増やすわけです。

このコルチゾールが多いとしみが作られやすいのだ！と言われています。

イライラ（ストレス）は、こうしてメカニズムも解明されているので、やっぱり美容・美肌には決していいものではないということですね！

日ごろ社会の中で生きているだけで、ストレスの種は所々に落っこちています…

でもイライラ（ストレス）の内容は、同じような環境であっても個人の性格や経験、感性によって重大になったり、そうでもなかったりしますよね。

そう！逆に考えてみると、例え面白くないことがあっても、うまく気分転換をしたり前向きに考えたりすることで、自分自身を美しく保つこともできるという事です★

実際に「どんな事があってもポジティブに行こう♪」というのはなかなか難しいことではありますけど、やっぱり心的状態は必ず目に見えるところに出てくる！という事は確かですよね！

いつもお肌がピカピカできれいな人は、仕事・恋愛・家庭生活その他諸々も、みな上手く行きそうですし、生き生きとして映りますよね

心がけは顔に出る、と言うことですね（＾＾



Ｐ，Ｓ…私事ですが

実際今私は困難がドドドッと降りかかってきて、悩んでしまっています（＾＾；
だからこういう記事を書いてみました(笑)…

こういう時は、深呼吸を３回して四股踏んで肩入れをすると、全身スカッとしますよ〜♪

人前じゃ、ちょっと恥ずかしくてできないですけどね(笑)