風邪を引いたら治りにくくありませんか？
風邪って何で引くんでしょうか？
その原因は…ウイルスと不摂生でしょうか？
確かに風邪はウイルスの感染症で、寝不足や不規則が原因でもありますが、しょっちゅう風邪を引いたり風邪を引きこむとなかなか治りにくいという方は、「免疫力」というものに再注目してみてはいかがでしょうか？
免疫力って、人間が日ごろ生きている中で、休むことなく風邪のウイルスをはじめ様々な病原菌と戦ってくれている、まさに自分自身を生かしてくれている力なんです！
普通に生活してる中で「免疫力最近弱いな〜…」とかは滅多に思いませんし、意識はそんなにしないですよね（＾＾；
でもこの免疫力の働き次第で、ただの風邪も「死に至る病気」に発展してしまうこともあるのですから、今一度免疫力について知るだけでもまた違った意識が根付くと思うんです★
●私たちの体の中では、白血球の中にいる免疫細胞軍が、常に様々な病原菌連合軍と戦ってくれています
敵である病原菌が体内に侵入してくると、隅々まで巡回している白血球がそれを察知し、すぐさま戦闘に突入します！
その戦闘において前線で戦ってくれるのが、顆粒球とマクロファージの二つです！しかし、戦うにはやっぱり武器が必要になってくるわけですが、その病原菌に応じた武器（抗体）を作ってくれるのがＢ細胞です。
そして、万が一敵から攻撃を受けてしまった細胞（感染細胞）には、それ以上の繁殖を抑えるためにＴ細胞が攻撃をかけます！
ちなみに、味方の戦況が不利になると、マクロファージがＢ細胞とＴ細胞が待機しているリンパ腺に救援を頼みにいくのですが、風邪のときにリンパ腺が腫れてしまうのはこのためなのです。
と、このように免疫細胞が軍が戦い続けてくれているのですが、現代人は環境の変化やストレス、食生活の変化などで、この細胞達の戦闘力を低下、つまり免疫力を低下させてしまっているのが現状なのです…
●そしてもうひとつ、免疫力は低下だけでなく、異常な状態にもなってしまっているということがあります。
本来免疫細胞は、病原菌や感染細胞といった体によくない異物を倒すのが役割ですが、スギ花粉など害を与えないものまでにも異常に反応し攻撃してしまうという、アレルギー症状を出してしまうことが最近では増えてきているようです
アレルギー症状の三大疾患として
�．▲譽襯�ー性鼻炎
�▲▲肇圈疾�皮膚炎
�５ご瓢搜誕�
がありますが、その原因としては、主に排気ガス・スモッグなどによる大気汚染や、食品添加物に含まれる化学物質であるといわれています。
私なんかは�，離▲譽襯�ー性鼻炎に当たるのですが（＾＾；
ともかく、現代人の抱える免疫力の危機は、免疫力の低下と異常という二つの側面がある！といえるのです！
その原因は…ウイルスと不摂生でしょうか？
確かに風邪はウイルスの感染症で、寝不足や不規則が原因でもありますが、しょっちゅう風邪を引いたり風邪を引きこむとなかなか治りにくいという方は、「免疫力」というものに再注目してみてはいかがでしょうか？
免疫力って、人間が日ごろ生きている中で、休むことなく風邪のウイルスをはじめ様々な病原菌と戦ってくれている、まさに自分自身を生かしてくれている力なんです！
普通に生活してる中で「免疫力最近弱いな〜…」とかは滅多に思いませんし、意識はそんなにしないですよね（＾＾；
でもこの免疫力の働き次第で、ただの風邪も「死に至る病気」に発展してしまうこともあるのですから、今一度免疫力について知るだけでもまた違った意識が根付くと思うんです★
●私たちの体の中では、白血球の中にいる免疫細胞軍が、常に様々な病原菌連合軍と戦ってくれています
敵である病原菌が体内に侵入してくると、隅々まで巡回している白血球がそれを察知し、すぐさま戦闘に突入します！その戦闘において前線で戦ってくれるのが、顆粒球とマクロファージの二つです！しかし、戦うにはやっぱり武器が必要になってくるわけですが、その病原菌に応じた武器（抗体）を作ってくれるのがＢ細胞です。
そして、万が一敵から攻撃を受けてしまった細胞（感染細胞）には、それ以上の繁殖を抑えるためにＴ細胞が攻撃をかけます！
ちなみに、味方の戦況が不利になると、マクロファージがＢ細胞とＴ細胞が待機しているリンパ腺に救援を頼みにいくのですが、風邪のときにリンパ腺が腫れてしまうのはこのためなのです。
と、このように免疫細胞が軍が戦い続けてくれているのですが、現代人は環境の変化やストレス、食生活の変化などで、この細胞達の戦闘力を低下、つまり免疫力を低下させてしまっているのが現状なのです…
●そしてもうひとつ、免疫力は低下だけでなく、異常な状態にもなってしまっているということがあります。
本来免疫細胞は、病原菌や感染細胞といった体によくない異物を倒すのが役割ですが、スギ花粉など害を与えないものまでにも異常に反応し攻撃してしまうという、アレルギー症状を出してしまうことが最近では増えてきているようです
アレルギー症状の三大疾患として
�．▲譽襯�ー性鼻炎
�▲▲肇圈疾�皮膚炎
�５ご瓢搜誕�
がありますが、その原因としては、主に排気ガス・スモッグなどによる大気汚染や、食品添加物に含まれる化学物質であるといわれています。
私なんかは�，離▲譽襯�ー性鼻炎に当たるのですが（＾＾；
ともかく、現代人の抱える免疫力の危機は、免疫力の低下と異常という二つの側面がある！といえるのです！
22:24
│健康
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風邪を引いたら治りにくくありませんか？へのコメント
1.
juri
さんからの『風邪を引いたら治りにくくありませんか？』へのコメント
初めまして♪
トラックバックありがとうございました。
まだ開設して間もないのに、見つけてくれてありがとうございます。
まだまだ勉強不足なので、こちらで勉強させてもらいますね。
応援ポチッ！
トラックバックありがとうございました。
まだ開設して間もないのに、見つけてくれてありがとうございます。
まだまだ勉強不足なので、こちらで勉強させてもらいますね。
応援ポチッ！
2. ハード鯨
さんからの『風邪を引いたら治りにくくありませんか？』へのコメント
こんばんは。
僕は子供の頃とても体が弱く、� ↓�でした。
１ヶ月に１度は風邪ひいてたまにこじれて肺炎になったこともありました・・・
しかし、水泳を始めるとピタッと治ったよ。
その後、２０歳を過ぎてから�△蕕靴�症状が出たときがあります。
しかし、それもいつの間にか治っていたよ。
今ではほとんど風邪もひかない体に・・・
なかには、こういう変人もおりますよ（笑）
僕は子供の頃とても体が弱く、� ↓�でした。
１ヶ月に１度は風邪ひいてたまにこじれて肺炎になったこともありました・・・
しかし、水泳を始めるとピタッと治ったよ。
その後、２０歳を過ぎてから�△蕕靴�症状が出たときがあります。
しかし、それもいつの間にか治っていたよ。
今ではほとんど風邪もひかない体に・・・
なかには、こういう変人もおりますよ（笑）
3. ＭＡＴＣＨ
さんからの『風邪を引いたら治りにくくありませんか？』へのコメント
んー、いくつか気になったので訂正を。
×風邪の原因はウイルスと不摂生。
○風邪の原因はウイルス・細菌と不摂生。
×白血球の中にいる免疫細胞軍
○白血球＝免疫細胞軍
でしょう。
×風邪の原因はウイルスと不摂生。
○風邪の原因はウイルス・細菌と不摂生。
×白血球の中にいる免疫細胞軍
○白血球＝免疫細胞軍
でしょう。
4.
cassis
さんからの『風邪を引いたら治りにくくありませんか？』へのコメント
ＴＢどうもでした。他の記事も読ませていただきましたが
すごくためのなるブログですね。
5. せぃか
さんからの『風邪を引いたら治りにくくありませんか？』へのコメント
アレルギー性鼻炎はオレも。
最近よく風邪引くし。
不摂生さが身にしみます。
最近よく風邪引くし。
不摂生さが身にしみます。
6. 龍神
さんからの『風邪を引いたら治りにくくありませんか？』へのコメント
マイミクありがとうございます☆
7. サプリビア
さんからの『風邪を引いたら治りにくくありませんか？』へのコメント
＞juriさん、はじめまして★
これからもよろしくお願いします★
＞ハード鯨さん、こんにちは！
昔は病気がちだったんですね！今は風邪も引かないなんて凄いです(笑)水泳やってないから私はよく風邪引くんでしょうか(笑)
＞ ＭＡＴＣＨさん、ご丁寧に訂正ありがとうございます！
こういうご指摘は本当にありがたいですm(_ _)m 宜しければこれからもご指導お願いします！
これからもよろしくお願いします★
＞ハード鯨さん、こんにちは！
昔は病気がちだったんですね！今は風邪も引かないなんて凄いです(笑)水泳やってないから私はよく風邪引くんでしょうか(笑)
＞ ＭＡＴＣＨさん、ご丁寧に訂正ありがとうございます！
こういうご指摘は本当にありがたいですm(_ _)m 宜しければこれからもご指導お願いします！
8. サプリビア
さんからの『風邪を引いたら治りにくくありませんか？』へのコメント
＞cassis さん、ようこそ★
もし宜しければこれからも宜しくお願いします♪cassisさんのところにも行きますね〜★
＞せぃかさん、この時期は特に体調を崩しやすいですからね…気をつけてくださいね！免疫力チェックを記事でアップしますので、チェックしてみて下さいね★
＞龍神さん、こんにちは★
これからもよろしくお願いします★
もし宜しければこれからも宜しくお願いします♪cassisさんのところにも行きますね〜★
＞せぃかさん、この時期は特に体調を崩しやすいですからね…気をつけてくださいね！免疫力チェックを記事でアップしますので、チェックしてみて下さいね★
＞龍神さん、こんにちは★
これからもよろしくお願いします★
9.
Duol
さんからの『風邪を引いたら治りにくくありませんか？』へのコメント
初めまして、突然の書き込み失礼致します。
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これを機にﾌﾞﾛｸﾞのｱｸｾｽUP、他ﾌﾞﾛｸﾞの管理人様との交流等、新しい発見に出会えると思います。
『Duol』http://www.duol.jp
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最後までお読み頂きまして有難う御座いました。
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最後までお読み頂きまして有難う御座いました。
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